Пешеходный туризм. Организация правильного питания.

Согласитесь, в поисках свежих впечатлений не всем нашим согражданам доступен ежегодный отдых за границей. Вместе с тем, многие люди не могут себе представить, как можно проводить не только отпуск, но и свои выходные дни, лёжа на диване, в то время, как вокруг очень много интересных мест. Короче говоря, желающих заняться пешеходным туризмом в настоящее время есть предостаточно.

Пешеходный туризм. Правильное питание в походе.

Поскольку в походе чуть ли не главную роль играет правильное питание, начинать его следует с горячего завтрака, чтобы зарядить организм энергией на будущие подъёмы/спуски, путешествуя по холмистой местности. В идеале питание во время похода должно включать в себя мясо, овощи, фрукты, молочные продукты, яйца и воду в достаточном количестве.

Пешеходный туризм. Правильное питание в походе.

Для того, чтобы организовать такую мини-компанию местного туризма, больших усилий и затрат не требуется. На начальном этапе достаточно лишь поместить объявление в региональной газете, а желающие активно провести свободное время, несомненно, найдутся. Но, прежде чем отправиться в путешествие, чтобы потом не возникли проблемы, необходимо продумать следующие вещи: маршрут похода; питание; в случае, если маршрут движения пролегает через перевал, следует обеспечить группу всем необходимым снаряжением для его преодоления, включая, естественно, аптечку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *